มหัศจรรย์แห่งการรับฟัง

...หากเราจะเรียนรู้ 
ต้องเริ่มจากการที่หูของเราได้ยินสรรพเสียง 
..รับฟังอย่างตั้งใจ 
ปฏิบัติตามความหมายของเสียงนั้นได้ 

..หากจะมองที่ความสุข 
ความสุขจากการเรียนรู้
คือ การได้ลงมือทำด้วยตนเอง
มีกลุ่มที่มองเห็นในทิศทางกัน
และร่วมมือทำอย่างมีความหมาย
มีการพิพาทกันอย่างสร้างสรรค์
ต่อรองกันอย่างบูรณาการ
สุดท้ายก่อเกิดเป็นฐานสำคัญของใจ

แสงเทียนส่องทาง

พี่นางฟ้าสายรุ้งอยากมาเจอเด็กๆ

แต่ท้องฟ้ามืดๆ แบบนี้จะมองเห็นหน้าเด็กๆ ได้หรือเปล่านะ

พี่แมงมุมดำใจดีจึงช่วยจุดเทียนให้เด็กๆ

มือน้อยๆ ค่อยๆ พาพี่แสงเทียนเดินทางไปหาเด็กๆ ทีละคน ช้าๆ ช้าๆ

ขอบคุณพี่แมงมุมดำค่ะที่ช่วยจุดไฟให้เด็กๆ

ขอบคุณพี่แสงเทียนค่ะที่ส่องแสงสว่างนำทางเด็กๆ จนไปเจอเพื่อนๆ

ขอบคุณเด็กๆ ทุกคนค่ะ ที่รอคอยกันและกันด้วยความอดทน

ขอบคุณอ้อมแขนเล็กๆ ค่ะ ที่โอบกอดมอบความรักให้กัน

จดจ่อด้วยหัวใจ

หนึ่ง ใจ หนึ่ง คน  หนึ่ง ใจ ร้อน รน

หนึ่ง ใจ กัง วล  หนึ่ง ใจ สับ สน

หนึ่ง ใจ วุ่น วาย   หนึ่ง ใจ หล่น หาย

หนึ่งใจ สบาย สบาย  หนึ่ง ใจ ผ่อน คลาย

รวม ใจ ยิน ดี

หนึ่งในกิจกรรมจิตศึกษาที่ช่วยปรับฐานใจของเด็กๆ ให้สมดุล ไม่ว่าจะผ่านความรู้สึกใดๆ มา พักทุกความรู้สึกไว้แล้วเริ่มใหม่ไปด้วยกัน เราจะก้าวผ่านมันไปด้วยกันค่ะ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับเรียนรู้ในกิจกรรมต่อๆ ไป

เปิดใจเธอเพื่อเจอใจฉัน

หากเปิดตาของเธอ ก็จะเห็นถึงสิ่งที่ฉันเป็น 

หากเปิดหูของเธอ ก็จะได้ยินถึงสรรพเสียงในห้วงความคิดของฉัน

หากเปิดใจของเธอ ก็จะพบเจอกับความรู้สึกใหม่ๆ 

กำไล..ใจดี

ให้เด็กๆ ที่น่ารักส่งตะกร้าที่มีกำไลอยู่เต็มไปตามบ้านของเพื่อนๆ โดยที่ตะกร้ากำไลผ่านไปที่บ้านของใคร คนนั้นจะกล่าวคำขอบคุณแล้วหยิบกำไลสี่วงไว้ที่บ้านของตนเอง เด็กๆ ค่อยๆ เลือกสีกำไลที่ตนเองชอบ ค่อยๆ นับช้าๆ ค่อยๆ วางเบาๆ เรียงเป็นแถวที่หน้าบ้านของตนเอง ไม่นานเพื่อนๆ ก็ได้กำไลจนครบทุกคน

คุณครูถามเด็กๆ ว่าเด็กๆ มีกำไลอยู่กี่วงนะ แล้วมีสีอะไรบ้าง

หลังจากนั้นคุณครูให้เด็กๆ จับคู่กันสองคน นำกำไลมารวมกัน วางต่อแถวแล้วลองนับดูใหม่สิคะว่าจะได้กำไลกี่วง เพิ่มมากขึ้นหรือลดลง มีสีอื่นเพิ่มเข้ามาหรือเปล่า

หลังจากนั้นคุณครูให้เด็กๆ รวมกลุ่มกันสี่คน นำกำไลมารวมกัน วางต่อแถวแล้วลองนับดูใหม่สิคะว่าจะได้กำไลกี่วง เพิ่มมากขึ้นหรือลดลง มีสีอื่นเพิ่มเข้ามาหรือเปล่า

หลังจากนั้นคุณครูให้เด็กๆ รวมกลุ่มกันแปดคน นำกำไลมารวมกัน วางต่อแถวแล้วลองนับดูใหม่สิคะว่าจะได้กำไลกี่วง เพิ่มมากขึ้นหรือลดลง มีสีอื่นเพิ่มเข้ามาหรือเปล่า

หลังจากนั้นคุณครูให้เด็กๆ รวมกลุ่มกันทั้งหมดทุกคน นำกำไลมารวมกัน วางต่อแถวแล้วลองนับดูใหม่สิคะว่าจะได้กำไลกี่วง เพิ่มมากขึ้นหรือลดลง มีสีอื่นเพิ่มเข้ามาอีกไหม

ครูให้เด็กๆ ทบทวนจำนวนกำไล จาก สี่ เป็น แปด จาก แปด เป็น สิบหก จาก สิบหก เป็น สามสิบสอง จาก สามสิบสอง เป็น ...

ขอบคุณกำไลใจดีค่ะที่ทำให้เราทั้งหมดได้มาอยู่รวมกัน  ได้มาแบ่งปันกัน ได้มาเรียนรู้ร่วมกัน ได้มาพูดคุยกัน ได้มารักกัน และได้มาเป็นเพื่อนกัน ขอบคุณค่ะ

สุดท้ายเด็กๆ ก็กอดกันอย่างมีความสุขและช่วยกันเก็บกำไลใจดีใส่ตะกร้า ^___^

โลกใบเล็ก

ในโลกใบแคบๆ เราจะอยู่ด้วยกันได้หรือเปล่านะ

ใครที่พร้อมแล้วค่อยๆ ลุกขึ้นมา

คลานเข้าไปในโลกใบนั้นช้าๆ ทีละคน

ในโลกแห่งความเงียบนี้จะมีแค่เสียงลมหายใจกับรอยยิ้มเท่านั้น

เราจะเข้าไปพร้อมกับความกล้าหาญ

เราจะเข้าไปมาพร้อมกับความเงียบ

เราจะเข้าไปมาพร้อมกับรอยยิ้ม

มอบความรักให้กับเพื่อนข้างๆ ด้วยความรู้สึกที่ดี

แล้วค่อยๆ พากันกลับออกมาสู่โลกกว้างอย่างมีความสุข

ขอบคุณเด็กๆ ที่ค่อยๆ เรียนรู้ด้วยกันค่ะ

ปิดตา..เปิดใจ

เด็กๆ รู้หรือเปล่าว่าในความมืด มีใครอยู่ตรงนั้นบ้าง มีใครทำอะไรบ้าง หน้าต่างเป็นสีอะไร ตุ๊กตาหมีมีสีอะไร กระต่ายมีหูหรือเปล่า แล้วหมาป่ามองเห็นเด็กๆ ไหม

คุณครูส่งหน้ากากให้เด็กๆ ทีละคน บ้างเลือกจากสี บ้างเลือกจากหน้าตาของหน้ากาก บ้างเลือกจากรอยยิ้ม  ครูให้เด็กๆ ใส่หน้ากากที่ตนเองเลือก คุณครูถามว่าเด็กๆ เห็นหรือเปล่าว่าหน้ากากของเพื่อนๆ เป็นอย่างไรบ้าง บางคนบอกว่า เห็นตาโตๆ บางคนบอกว่าสีดำ บางคนบอกว่ากำลังยิ้มอยู่ บางคนบอกไม่รู้เพราะมองไม่เห็น

คุณครูชวนเด็กๆ ให้เคลื่อนไหวไปเรื่อยๆ ในความมืดและความเงียบ พอได้ยินเสียงบอกว่า “ตื่น” ให้เด็กๆ หยุดเคลื่อนไหวแล้วเปิดตา เด็กๆ สนุกสนานกับการก้าวเดิน การคลาน การกลิ้ง การวิ่ง การหยุด แตะตื่นเต้นเมื่อเปิดตาขึ้นมาแล้วพบว่ามีใครอยู่ข้างๆ

แม้มองไม่เห็นด้วยตา แต่เราก็สามารถมองเห็นได้ด้วยใจ ...ขอบคุณความมืดที่ให้เราได้เล่นสนุกในวันนี้ค่ะ