วันพุธที่ 9 สิงหาคม พ.ศ. 2560

วันอังคารที่ 2 กรกฎาคม 2560

ธรรมชาติและการเชื่อมโยง

               
                             เช้าวันนี้อากาศปลอดโปร่งแจ่มใส เริ่มกิจกรรมยามเช้าด้วยการให้เด็กเดินชมธรรมชาติรอบๆตัว เมื่อพบต้นไม้ชนิดใดจะตั้งคำถามเป็นพืชใบเลี้ยงเดี่ยวหรือใบเลี้ยงคู่ แล้วช่วยกันระดมความคิดทบทวนความรู้เดิม
                          
                             ครูให้นักเรียนเก็บดอกไม้คนละ 1 ดอกที่ตนเองชื่นชอบแล้วมาพบกันในห้อง เมื่อพี่ๆ ได้ดอกไม้มาแล้ว ครูตั้งคำถามทำไมถึงเลือกดอกนี้ และมีชื่อว่าอะไร 




                           จากนั้นครูตั้งคำถามต่อ "ดอกไม้ที่พี่ๆ นำมาเป็นดอกสมบูรณ์หรือไม่สมบูรณ์เพศ" "ดอกสมบูรณ์เพศคืออะไรประกอบด้วยอะไรบ้าง"
โดยพี่ๆ ทุกคนจะช่วยกันดูดอกไม้ของแต่ละคนร่วมกัน


                         ครูให้พี่ๆ พิจารณาดอกไม้ของตัวเองแล้ววาดภาพลงในกระดาษ A4 พร้อมบอกส่วนประกอบของดอกไม้




















































วันอาทิตย์ที่ 2 กรกฎาคม พ.ศ. 2560

โลกยังหมุน

  เพราะโลกยังคงหมุนไป    


เมื่อแรกเริ่มเปิดเรียนควอเตอร์ เราเดินทางค้นหาสรรพสิ่งที่มีอยู่จริงในจักรวาลนี้ เชื้อเชิญให้พี่ๆเดินหลับตาเพื่อสัมผัสกับสิ่งที่มีอยู่จริงแต่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า  โหมดการรับรู้ของเราเริ่มทำงานผ่านการได้ยิน การได้กลิ่น การสัมผัส ความละเอียดของโหมดการรับรู้เริ่มชัดเมื่อสายตาของเราถูกปิดลง  เราใช้เพียงใจที่บริสุทธิ์รับรู้ถึงสิ่งที่มากระทบอย่างตรงไปตรงมา แรงลมที่พัดผ่านผิวกาย เสียงนกร้องระหว่างทาง กิ่งหญ้าที่ครูดขาไปมาระหว่างเดิน
                     
 




แล้วสิ่งที่มองเห็นได้ด้วยตาจะเป็นอย่างไรในขณะที่โลกยังคงหมุนไป เราจะมองเห็นการเคลื่อนที่เปลี่ยนแปลงนั้นได้ด้วยสายตาของเราหรือไม่ หรือเราต้องใช้เครื่องมือใดที่จะมอง? คำถามถูกทิ้งค้างไว้อย่างนั้นในสัปดาห์ที่หนึ่งของการเรียน



เพราะความจริงบางอย่างเราไม่สามารถรับรู้และตัดสินได้เพียงสายตา กระบวนการจิตศึกษาจึงชวนพี่ๆเข้าไปสืบค้นหาความจริงที่มีอยู่ในธรรมชาติ สัมผัสกับสิ่งที่มองเห็นได้ด้วยตาและไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาแต่มีอยู่จริง เราจะฝึกขยายโหมดการรับรู้ก่อนการตัดสินสิ่งต่างๆ ด้วยสายตาอันคับแคบของเราให้ลึกซึ้งและกว้างขึ้นเพื่อเข้าถึงความจริงได้ลึกและกว้างขึ้นเช่นกัน


                 
 
โลกยังคงหมุนไป การเคลื่อนที่ของโลกเกิดการเปลี่ยนแปลงเป็นวันเวลา แล้วเราก็เดินทางมาถึงสัปดาห์ที่ 9 เรากลับมาที่เดิมของการค้นหาสรรพสิ่งเพื่อสำรวจการเปลี่ยนแปลง ครูตั้งคำถามกับพี่ๆว่า สังเกตทรัพยากรที่มีอยู่รอบตัวแล้วเรารับรู้ว่ามีสิ่งใดที่เปลี่ยนแปลงไปบ้าง?   




ทรัพยากรหนึ่งในจักรวาลที่มีขนาดเล็กแต่เปลี่ยนแปลงไปอย่างยิ่งใหญ่พร้อมๆกับการเดินทางเคลื่อนที่ไปของโลกคือพี่ๆป.6 แต่ละคน ครูจึงชวนพี่ๆขยายโหมดการรับรู้เพื่อเข้าไปสัมผัสถึงการเปลี่ยนแปลงและเติบโตภายในของตัวเอง พี่บางคนสะท้อนว่าเห็นตัวเองทำงานได้มากขึ้น เห็นตัวเองว่ามีความตั้งใจที่ยอดเยี่ยม บางคนบอกว่าจัดการชีวิตตัวเองได้ดีขึ้น บริหารเวลาได้ รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาชีวิตน้อยลง..... พี่อีกคนบอกว่าควบคุมดูแลตัวเองได้ ให้ครูเตือนน้อยลง บางคนก็สะท้อนว่าใจเย็นขึ้น รู้สึกสบายใจเวลาไม่หงุดหงิด
การเติบโตภายในมองเห็นได้ยากด้วยสายตาแต่สัมผัสได้ด้วยจิตที่ผ่านการศึกษาและสำรวจมา

วันอาทิตย์ที่ 4 มิถุนายน พ.ศ. 2560

ท่วงทำนองแห่งโยคะ

พี่สัตว์ต่างๆ ในป่ามหัศจรรย์ออกไข่ไว้มากมายในป่า แต่อยู่ๆ ไข่ของพี่สัตว์ต่างๆ ก็หายไป พวกเขาจึงพากันเดินทางเข้ามาหาไข่ที่หายไป 

ณ ที่แห่งนี้ โรงเรียนกาละพัฒน์ เด็กๆ กำลังเหนื่อยล้า ไม่มีพลังหลงเหลืออยู่เลย เหล่าพี่สัตว์เจอเด็กๆ เข้าก็หลงรัก สงสารและอยากเข้ามาชวนเด็กๆ เล่น พวกเขาจึงวางแผนประชุมกันว่าจะพาเด็กๆ เล่นอะไรดี ในที่สุดก็ตกลงกันได้ว่าจะพาเด็กๆ เล่นแปลงร่างเป็นพี่สัตว์ต่างๆ เริ่มด้วยการเตรียมตัวฝึกหายใจเข้าออกให้เป็นจังหวะที่เท่าๆ กัน แล้วค่อยๆ พลิกตัวนอนคว่ำเป็นพี่จระเข้ นอนนิ่งบนโขดหิน นับ 1-10 แล้วจึงแปลงร่างเป็นพี่งูลิ้นยาว แลบลิ้นออกมา นับ 1-10 ตามด้วยพี่ตั๊กแตน พี่เต่า พี่กบ พี่ผีเสื้อ พี่แมลงปอ และพี่ยีราฟคอยาว สัตว์แต่ละตัวมีเวลาแปลงร่างนับ 1-10 หลังจากนั้นก็ผ่อนคลายร่างกายโดยการหายใจเข้าออกเป็นจังหวะที่สม่ำเสมอ แล้วมอบความรักให้กันและกัน แล้วพี่สัตว์ต่างๆ ก็จากไปเดินทางตามหาไข่ต่อไป ถ้าหากเด็กๆ พบเห็นไข่เหล่านั้นจะดูแลไว้ให้นะคะ 



วันนี้พวกเราจะเล่นด้วยกันอย่างมีความสุขเหมือนกับที่พี่สัตว์ต่างๆ มาชวนพวกเราให้เล่นด้วยกันนะคะ :)

วันเสาร์ที่ 27 พฤษภาคม พ.ศ. 2560

สัมผัส

"สัมผัส"
กิจกรรมจิตศึกษาของพี่ๆ ป.1 วันนี้ เราจะออกไปสำรวจพืช เราเริ่มพากันเดิน ตั้งแต่หน้าห้องเรื่อยๆ จนไปถึงนอกรั้วโรงเรียน ระหว่างการเดินทางเราเจอต้นกล้วย 
ครูชวนนักเรียนฝึกสะด กอ- ลอ -อัว -ยอ - กลวย- ไม้โท -กล้วย ครูตั้งคำถาม นักเรียนรู้ไหมว่าก่อนจะมาเป็นผลกล้วยต้องมีดอกก่อน นักเรียนรู้ไหมนะว่าดอก คือส่วนไหนของต้นกล้วย มีนักเรียนตอบ หนูรู้ค่ะ ก็ปลีของกล้วยไงค่ะ ครูยิ้ม และชื่นชมนักเรียน เก่งมากค่ะ 



              จากนั้นเราก็เดินทางต่อ และไปเจอดอกเฟื่องฟ้า เราจึงได้หยุดชื่นชมและครูให้นักเรียนเก็บดอกเฟื่องฟ้ามาคนละหนึ่งดอก ครูตัดกิ่งเฟื่องฟ้ามาหนึ่งกิ่งเพื่อเรียนรู้ต่อ เมื่อกลับมาถึงห้องนักเรียนนั่งเป็นวงกลม จากนั้นครูให้นักเรียนทุกคนหลับตาและลองดมสิ่งที่อยู่ในมือครูและให้ทายว่าคืออะไร บางคนทายว่า น้ำผึ้ง บางคนทายว่ากลิ่นเหมือนใบไม้ บางคนตอบว่าไม่แน่ใจ บางคนบอกว่ากลิ่นเหมือนดอกไม้ เมื่อทุกคนทายครบแล้วครูจึงเฉลยค่อยๆคลายมือและนักเรียนจึงได้รู้ว่าเป็นกลิ่นของดอกไม้ จากนั้นครูให้นักเรียนจับ และสังเกตุลักษณะของใบไม้สองชนิดว่าแตกต่างกันอย่างไร บางคนบอกว่าใบดอกแก้วจะลื่นๆ มันๆ ใบดอกเฟื่องฟ้าจะนิ่มๆเป็นรูปหัวใจ ต่อจากนั้นครูให้นักเรียนสรุปสิ่งที่ได้ทำในเช้านี้ พี่บางคนเล่าว่าวันนี้ได้ ดม ได้จับ ได้ดู และก็มีพี่อีกคนพูดขึ้นว่าดอกไม้บางอย่างก็กินได้นะ และนี่คือ "สัมผัส" ในเช้าวันนี้ของพวกเรา 











วันพุธที่ 17 พฤษภาคม พ.ศ. 2560

มือ


Image may contain: 1 person, sitting and child

จิตศึกษาเช้านี้ @ห้องพี่ป.5 (กาสะลอง)
คุณครูเตรียมความพร้อมพี่ๆ ด้วยการนับเลขโดยใช้ภาษามือ
คุณครู: มือของคนใบ้เพียงมือเดียวก็สามารถนับเลขได้มากมาย และใช้สื่อแทนคำพูดได้
พีีๆเห็นภาพมือ(ภาพมือหยาบกร้าน ผสานไว้ที่ด้านหน้า) แล้วพี่ๆคิดถึงอะไร รู้สึกอย่างไร
พีออสการ์: มือคุณแม่ที่ทำงานหนัก
พี่พลอย: ความเคารพอ่อนน้อม
พี่แมทธิว: ความเคารพต่อตนเองและผู้อื่น

Image may contain: one or more people




Image may contain: 1 person, sitting
Image may contain: 3 people, people sitting and indoor
คุณครู: วันนี้เราลองมาสังเกตมือของเรา เป็นมือที่หยิบยื่นให้ผู้อืนหรือไม่ เป็นมือที่ลองทำอะไรใหม่ๆหรือยัง มือของเราที่ผ่านเวลามานานนับสิบปี พี่ๆลองวาดมือและเล่าเรื่องราวให้คุณครูและเพื่อนๆฟังนะคะ
หลังวาดรูปเสร็จแบ่งปันเรื่องราว
พี่คงลี่: หนูนึกถึงมือหนูตอนเพ้นท์โรงเรียน เลอะไปทั้งมือและเท้า
พี่แอนดี้ : นึกถึงแผลตอนเด็กๆ ที่ผมถูกมีดบาด และตอนเล่นไม่ระวัง
พี่ราฟาเอล : ผมวาด สามมือเลยครับ
พี่แมทธิว: ผมลองใช้มือข้างที่ไม่ถนัดลองวาดดูครับ 

คุณครูและพี่ๆ ไหว้กันและกันขอบคุณกัน ชื่นชมสำหรับเรื่องราวดีๆที่เล่าให้กันฟัง สัมผัสถึงจิตใจอ่อนโยนของหัวใจทุกดวง ขอบคุณและขอบคุณ

วันอังคารที่ 9 พฤษภาคม พ.ศ. 2560

ABC หายไปไหน?




ABC หายไปไหน ? เด็กๆ ช่วยกันมองหาหน่อยนะคะ


วันนี้เราเริ่มกิจกรรมด้วยการให้เด็กๆ นอนเป็นพี่ดาวในท้องทะเลที่แสนจะอบอุ่น เด็กๆ นอนพลางหลับตาพริ้มจินตนาการว่าตัวเองเป็นปลาดาวนอนทะเลจริง ๆ จากนั้นหายใจ เข้าและออก รับรู้ลมหายใจของตัวเอง และสัมผัสกับลมเย็นของพัดลม เสียงลมกระทบใบไม้นอกห้องเรียน


คุณครูเริ่มเล่าเรื่อง ABC ที่ชวนเพื่อนๆ ไปเที่ยวในป่ามหัศจรรย์แต่กลับพลัดหลงกันทำให้หากันไม่เจอ ทำอย่างไรดีนะ?

เด็กๆ นั่งสงบเงียบตั้งใจฟังว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณครูจึงหยิบกล่องพลาสติกสีเทา เปิดฝาแล้วกำพยัญชนะสีสรรมากมายกองรวมกันไว้ แต่ในกองนั้นมีทั้งพยัญชนะไทย และพยัญชนะภาษาอังกฤษคละกันไปหมด



เอาละ! ถึงเวลาหาพยัญชนะภาษาอังกฤษแล้วละ 
เด็กๆ หยิบพยัญชนะในกล่องคนละ 1 กำมือ แล้วนั่งแยก บางคนก็พูดไปด้วยว่าในกองของตัวเองมีพยัญชนะอะไรบ้าง บางคนไม่รู้ก็ถามเพื่อนข้าง

คุณครูเรื่มขานเรียกตัว A อยู่ที่ไหนนะ?
เด็กๆ ที่มีต่างยกมือ

และเริ่มต่อกันไปเรื่อย ๆ จนขบวนยาวขึ้น
จาก A-Z

เด็กๆ ทุกคนเก่งมากๆ เลยค่ะ หลังจากนั้นเราพาพยัญชนะใส่ตะกร้า แยกภาษาไทยและภาษาอังกฤษวางไว้ที่มุมของเล่น เพื่อเมื่อไหร่ที่เราว่างเราก็จะมาต่อกันใหม่






สุดท้ายเราจบด้วยการกอดที่แสนอบอุ่น สวัสดีกันและกัน กระซิบให้กำลังใจข้างหูกันเบาๆ จบกิจกรรมเราได้ทั้งมิตรภาพและพร้อมสู่การเรียนรู้ถัดไป

.........จิตศึกษา บ่มเพาะผู้เรียนจากภายใน........